Vitamine C, wat je teveel binnenkrijgt, plas je weer uit. Was dát maar waar…
Vitamine C: een heel bekende vitamine. Belangrijk om je weerstand op peil te houden. Dat weten we wel. Maar kun je er ook teveel van krijgen? Ze zeggen dat je er nierstenen van kunt krijgen. Klopt dat ook werkelijk? Wat is vitamine C? Vitamine C is de allerbekendste...
Schildklierproblemen? Meestal een vrouwendingetje!
Ben je vaak moe, heb je een droge huid, voel je je vaak angstig? Dan kan het zomaar zijn dat je schildklierproblemen hebt. Als je de signalen op tijd herkent, kun je met voeding en leefstijl meestal heel veel doen. Tegenwoordig hebben steeds meer mensen er last van....
Fructose, een wolf in schaapskleren?
Fructose… oftewel vruchtensuiker. Heel natuurlijk en gezond dus? Het klinkt alsof je er onbeperkt van kunt genieten. Zeker omdat fructose weinig invloed heeft op de bloedsuikerspiegel. Perfect dus voor diabetespatiënten, zou je denken. Maar klopt dat wel? Was...
