Zoet + Gezond = Watermeloen
Iedereen weet wel dat watermeloenen heel veel vocht bevatten. De naam zegt het natuurlijk al; een watermeloen bestaat tot wel 92% uit water. Het is niet voor niks een heel gewicht in je boodschappentas! Maar wist je ook dat een watermeloen heel gezond is en dat je...
Biologisch voedsel altijd beter of niet?
Vraag jij je ook wel eens af of biologische producten gezonder zijn dan niet biologische? Want biologisch zegt iets over de manier waarop het product gekweekt of geteeld is, maar het zegt niets over wat erin zit, toch? In biologische producten kan net zo goed veel...
Chronische stress, 10 tips om in actie te komen
Heb je last van een dikke buik en dunne benen? Dan heb je waarschijnlijk ook last van chronische stress. Door de chronische stress zal je lichaam haar energie uit de spieren weghalen. Bovendien kan chronische stress ervoor zorgen dat niet gebruikte energie opgeslagen...
