De ziekte van Crohn, hoe kun je ermee leven?
De ziekte van Crohn, veel mensen hebben daarmee te kampen en de oplossing is lang niet altijd even eenvoudig. Daarom geef ik in dit blog aandacht aan deze nare aandoening. Wat is de ziekte van Crohn? Het is een hele nare ontstekingsziekte in verschillende delen van de...
Vitamine B: dé anti-stress vitamine bij uitstek!
Ben jij vaak futloos en moe? Zo moe dat je het ene been niet voor het andere gezet krijgt terwijl je zó veel te doen hebt en de hele dag in de weer bent? Herken je dat? Dat kan een typisch symptoom zijn van een vitamine B-tekort. Tijd om daar aandacht aan te besteden....
Astma en 2 verrassende oorzaken die bijna niemand kent
Astma, een vervelende ziekte… Er zijn 2 verrassende oorzaken die bijna niemand kent en je ontdekt in dit blog een heleboel tips om zelf aan de slag te gaan! Wat is astma? Bij astma zijn de longbuisjes aan de binnenkant ontstoken. In gezonde longen zijn deze...
Het immuunsysteem, hoe kun je dat een flinke boost geven?
Ben jij ook zo blij dat je bijna nooit wat mankeert? Dat je altijd fit en gezond bent en zelden met de griep mee doet? Dat is hartstikke fijn maar wist je dat het voor je immuunsysteem veel beter zou zijn als je wél regelmatig een griepje mee zou doen? Dat heeft alles...
