Zoekresultaten

Kruidnagel, De EetLijn

Kruidnagel: een krachtige en verwarmende specerij. Met 10 voordelen voor je gezondheid!

Wist je dat kruidnagel op de eerste plaats staat van de lijst van antioxidanten en dat het daardoor de lichaamscellen…

lees verder
Honger, De EetLijn

Honger, ontdek de 13 soorten die er zijn en 12 tips om honger tegen te gaan

Wanneer ga jij eten? Als je horloge aangeeft dat het tijd is? Of als je alleen bent en je chagrijnig…

lees verder
Amaranth, De EetLijn

Amaranth: Onbekend, maar vanaf vandaag niet meer onbemind! Met 9 voordelen voor onze gezondheid.

Amaranth is een product dat nog steeds behoorlijk onbekend is. Dat is erg jammer, want het is een prachtig product…

lees verder
Candida, De EetLijn

Candida, een hardnekkige aandoening en 8 schimmeldodende voedingsmiddelen

Candida, een veel voorkomende kwaal met nare symptomen. Maar wat is het nu eigenlijk? En vooral: wat kun je doen…

lees verder
Olijfolie, De EetLijn

Olijfolie: een heel gezonde olie als je tenminste de juiste gebruikt. Met 9 gezondheidsvoordelen en 8 tips om te zorgen dat je de beste kwaliteit koopt.

Olijfolie, zie jij ook door de bomen het bos niet meer? Welke soort kun je nou het beste nemen? En…

lees verder

Facebook Live videos

Honger Wanneer ga jij eten? Als je horloge aangeeft dat het tijd is? Of als je alleen bent? Chagrijnig? Verdrietig?…

lees verder
Het brein, De EetLijn

Het brein: een prachtig orgaan dat de moeite waard is om goed voor te zorgen. Met uitgebreide voedings- en leefstijltips!

De hersenen zijn het meest fascinerende orgaan dat er in ons lichaam te vinden is. Alles wat we doen, denken…

lees verder
Acrylamide, De EetLijn

Acrylamide: een bedreiging voor onze gezondheid! Met 11 tips om de risico’s te beperken.

Lekker hè, dat plakje ontbijtkoek! En de knapperigheid van vers brood… wie is er niet dol op? Het is wel…

lees verder
Water, De EetLijn

Water: een kostbaar geschenk dat levensnoodzakelijk is. Met 8 tips om voldoende water binnen te krijgen.

Water is de allerbelangrijke stof die er op de aarde te vinden is. Zonder water was er geen leven mogelijk…

lees verder
Palmkool, De EetLijn

Palmkool: onbekend en onbemind? Met 7 receptideeën om ervan te gaan houden en 11 gezondheidsvoordelen!

Palmkool, het is een nog redelijk onbekende groente die niet op de hoek van elke straat te koop is. Dat…

lees verder
Dementie, De EetLijn

Dementie: is er een kruid tegen gewassen? Met 10 leefstijltips en voedingsadviezen om te helpen de schade te beperken

Het woord ‘dementie’ duidt aan dat er iets in het brein kapot gaat: het is een degeneratief proces. In dit…

lees verder
MS, De EetLijn

MS, een ingrijpende ziekte die je deels zelf kunt beïnvloeden. Met 12 voedings-, leefstijl- en supplemententips!

Multiple Sclerose (MS) is een afschuwelijke ziekte die voor heel veel ellende en verdriet zorgt. Op dit moment zijn er…

lees verder
Bleekselderij, De EetLijn

Bleekselderij: is het echt een levenselixer? 10 gezondheidsvoordelen en een paar kanttekeningen

Bleekselderij schijnt, als je sommige gezondheidsgoeroes moet geloven, wonderen te kunnen doen voor je gezondheid. Vooral het sap heeft de…

lees verder
Gordelroos, De EetLijn

Gordelroos: een pijnlijke, nare kwaal. Met 8 tips die je kunt toepassen om het te voorkomen of dragelijk te maken.

Gordelroos, zona, koortslip, krentenbaard, herpes… het heeft allemaal met elkaar te maken. Het kan ontzettend pijnlijk zijn en het kan…

lees verder
Vitamines, De EetLijn

Vitamines en mineralen: van levensbelang! Met veel tips om je vitamines op peil te brengen en te houden.

Heb je al maanden last van bepaalde vage lichamelijke klachten en heb je geen idee waar die vandaan komen? Soms…

lees verder
Bloedvaten, De EetLijn

Bloedvaten, met 12 tips voor voeding en leefstijl om ze gezond te houden

De bloedvaten vormen een kwetsbaar buizensysteem waar het bloed doorheen stroomt. Het is van levensbelang om de kwaliteit van de…

lees verder
Vetzuren, De EetLijn

Vetzuren, welke soorten zijn er en welke kun je veilig eten? Met 7 tips voor gezonde vetten!

Vetzuren: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd, plantaardig, dierlijk… Voor veel mensen is het één groot doolhof. Het is een belangrijk…

lees verder
Trombose, De EetLijn

Trombose: een ernstige kwaal. Maar met voeding en leefstijl kun je het helpen te voorkomen!

Bij trombose gaat het niet alleen over het (bekende) trombosebeen. Er zijn veel meer vormen van trombose. Het is veel…

lees verder
Olijven, De EetLijn

Olijven: super (on)gezond? Met veel tips om er lekker van te kunnen genieten!

Olijven, houd je ervan en denk je dat ze nog super gezond zijn ook? Helaas is dat lang niet altijd…

lees verder
Haaruitval, De EetLijn

Haaruitval: het is vervelend, maar wanhoop niet! Met 9 voedingstips!

Hevige haaruitval is vooral voor vrouwen een grote nachtmerrie. Dat hoop je nooit mee te maken. Helaas komt het vaker…

lees verder
Zonnebloempitten, De EetLijn

Zonnebloempitten: kleine zaadjes met 7 krachtige eigenschappen!

Zonnebloempitten zijn klein maar fijn. Het is onvoorstelbaar wat er allemaal in die kleine pitjes zit en wat ze kunnen…

lees verder
Chiazaad, De EetLijn

Chiazaad, is het een waardevol onderdeel van een gezond voedingspatroon of is het ‘slechts’ vogelvoer?

Chiazaad… Een tijdje geleden besteedde het tv-programma ‘Keuringsdienst van Waarde’ er aandacht aan. De uitkomst was dat het niet meer…

lees verder
Eczeem, De EetLijn

Eczeem: een vervelende kwaal, maar je staat niet machteloos! Met 24 tips voor voeding en leefstijl.

Eczeem: wat kan dat veel jeuk en ellende geven. Niets aan te doen behalve een zalfje? Gelukkig is er veel…

lees verder
Knoflook, De EetLijn

Knoflook: superlekker en gezond! Met veel tips voor een betere geur.

Wat is knoflook toch lekker! Ook is het een heel gezond product. Maar je gaat er zo van stinken… Daarom…

lees verder
De ogen, De EetLijn

De ogen, kun je daar echt mee kijken? En 8 tips bij maculadegeneratie

Onze ogen zijn prachtige instrumenten om mee te kunnen kijken. Helaas kan er van alles misgaan met de ogen. Omdat…

lees verder
Aubergine, De EetLijn

Aubergine, de voor- en nadelen. Met veel tips om er optimaal van te genieten!

Aubergine, je houdt ervan of niet. Toch zijn er heel veel redenen om dit bijzondere product wat vaker op je…

lees verder
De tong, De EetLijn

De tong: dat smaakt naar meer! Alles over de tong, met veel praktische tips

De tong is een klein, maar heel belangrijk stukje van ons lichaam met heel veel functies. Wist je dat je…

lees verder
Hennepzaad, De EetLijn

Hennepzaad: Waardevol onderdeel van je gezonde voedingspatroon! Met 9 voordelen voor je gezondheid.

Hennep en hennepzaad: als je het niet kent, denk je misschien meteen aan drugs. Dat is gelukkig niet het geval….

lees verder
Zware metalen, De EetLijn

Zware metalen: een bedreiging voor de gezondheid. Met veel tips om de schade te beperken!

Misschien vraag je je af wat zware metalen met voeding en gezondheid te maken hebben. Het antwoord is: helaas meer…

lees verder
De lever, De EetLijn

De lever: een belangrijk en kwetsbaar orgaan. Hoe kun je daar goed voor zorgen?

De lever is een orgaan dat heel veel verschillende zeer belangrijke functies in ons lichaam heeft. Dat geldt voor de…

lees verder
Psylliumvezels, De EetLijn

Psylliumvezels…medicijn, glutenvervanger of paardenmiddel?

Psylliumvezels worden gebruikt door mensen met een lastige stoelgang. Het kan helpen zowel bij diarree als bij verstopping. Ook kan…

lees verder
Auto-immuunziekten, De EetLijn

Auto immuunziekten: nare kwalen, maar niet hopeloos! Met 11 tips voor voorkomen en mogelijk genezen!

De ziekte van Crohn, vitiligo, reuma, psoriasis, diabetes type 1… Het zijn allemaal auto-immuunziekten. Deze ziekten kunnen nare klachten geven…

lees verder
Spataderen, De EetLijn

Spataderen, niet alleen een cosmetisch probleem. Met 12 voeding- en leefstijltips

Veel mensen denken dat spataderen alleen maar een kosmetisch probleem vormen. Maar in feite is het een serieuze gezondheidsklacht. Dat…

lees verder
Slapeloosheid, De EetLijn

Slapeloosheid? M.b.t. 14 tips naar een verkwikkende nachtrust

Je bent ’s avonds moe en wilt naar bed want je zou zó kunnen slapen. Je poetst je tanden, duikt…

lees verder
Kaas, De EetLijn

Kaas, is het nu slecht voor je of kun je er met een gerust hart van genieten?

Als er één product is waar de gemiddelde Nederlander echt dol op is, dan is het wel kaas. De voorkeur…

lees verder
Mango, De EetLijn

Mango: een verrukkelijke, tropische vrucht met 9 onverwachte voordelen voor je gezondheid

Wist je dat mango een van de meest gegeten vrucht ter wereld is? Hij is familie van de cashewnoot en…

lees verder
Spirulina, De EetLijn

Spirulina: Krachtige voeding met 12 voordelen voor je gezondheid

Spirulina heeft de naam je voor altijd jong te houden. Daarnaast heeft het ook nog heel veel andere voordelen voor…

lees verder
Rusteloze benen, De EetLijn

Rusteloze benen, een nare kwaal! Met veel tips om de klachten te verlichten of te voorkomen

Je ligt in bed en je hebt alsmaar een tintelend, rusteloos gevoel in je benen. Je kunt ze zelfs niet…

lees verder
Lavas, De EetLijn

Lavas: een (on)bekend kruid met veel onverwacht mooie eigenschappen en 11 tips om het te gebruiken

Ken je lavas? Misschien denk je even: waar heb je het nu dan over?! Als ik ‘maggiplant’ zeg, herken je…

lees verder
Incontinentie, De EetLijn

Incontinentie, ontdek de oorzaken en alles wat je zelf kunt doen

Incontinentie wordt ook wel ongewild urineverlies genoemd… Veel mensen hebben ermee te kampen. Vaak krijgt de leeftijd de schuld. Toch…

lees verder
Ghee, De EetLijn

Ghee: goud in je keuken! Met 12 toepassingen voor je gezondheid

Er zijn veel voedingshypes. Ze komen en gaan. Ghee is een voedingstrend die altijd zal blijven omdat het een typisch…

lees verder
Raynaud, De EetLijn

Dode vingers en tenen, het fenomeen van Raynaud. Wat nu?

Herken je dit? Witte, dode vingers die soms verkleuren tot paarsblauw en daarna rood en pijnlijk zijn… Het kan zijn…

lees verder
Gefermenteerde voeding, De EetLijn

Gefermenteerde voeding: een feestje voor je darmen!

Fermentatie wordt al sinds vele eeuwen gebruikt om voedsel langer houdbaar te maken. Naast die langere houdbaarheid heeft fermentatie veel…

lees verder
Galstenen, De EetLijn

Galstenen, hoe kom je eraan en hoe kom je ervan af?

Galstenen: dat kan een pijnlijk gebeuren zijn. Gelukkig heb ik er zelf geen ervaring mee, maar jij misschien wel. Wist…

lees verder
Magnesium, De EetLijn

Magnesium: een superbelangrijk mineraal. Met 12 voedingsmiddelen om in je magnesiumbehoefte te voorzien.

Wist je dat ongeveer 85% van de klachten waarmee mensen naar de huisarts gaan te maken hebben met een magnesium…

lees verder
Gember, De EetLijn

Gember is gezond: wel 20 mooie eigenschappen die je gezondheid kunnen ondersteunen

Wist je dat gember kan helpen bij ochtendmisselijkheid als je zwanger bent én dat het nog veel meer mooie eigenschappen…

lees verder
Bijnieruitputting, De EetLijn

Bijnieruitputting, cortisol en burn-out. Met 18 tips om direct toe te passen!

Herken je dat? Je bent altijd maar moe… Je hebt depressieve gevoelens. En je bent niet meer zo goed in…

lees verder
Brandend maagzuur, De EetLijn

Brandend maagzuur aanpakken zonder Rennies

Het is de algemene gedachte dat brandend maagzuur een teveel aan maagzuur is. Dan moet je daar maagzuurremmers voor gebruiken….

lees verder
Goede voornemens, De EetLijn

Goede voornemens: 12 tips om het niet bij voornemens te laten

Goede voornemens: de één vindt het onzin, de ander put er hoop uit. Er zijn verschillende redenen waarom mensen goede…

lees verder
De Kerst, De EetLijn

De Kerst, een aanslag op je lijf? 18 tips hoe het ook anders kan.  

Kerst is voor veel mensen een feest van gezelligheid, bij elkaar zijn en… lekker eten. Soms té lekker en ook……

lees verder
Vitamine D3, De EetLijn

Vitamine D, heb je een tekort? Dat merk je hieraan…

Ben je vaak vermoeid, neerslachtig of ben je in een burn out terecht gekomen? Een tekort vaan vitamine D zou…

lees verder
Postelein, De EetLijn

Postelein: een klein, groen, zeer gezond, eetbaar plantje met meer omega 3 dan vette vis!

Postelein is een groente die vergeten was maar inmiddels weer helemaal in opkomst. Hopelijk zal hij daardoor ook gemakkelijker verkrijgbaar…

lees verder
Sinterklaas, De EetLijn

Sinterklaas…hoe kun je de verleidingen weerstaan? Met heel veel tips!

Sinterklaas en zijn Pieten zijn weer gekomen. Misschien neem je het je ook dit jaar weer voor. Ik neem één…

lees verder
Spruiten, De EetLijn

Spruiten dragen 10 geheimen met zich mee

Spruiten, je houdt ervan of niet. Er lijkt geen tussenweg te zijn. Toch… als je ze niet echt lekker vindt,…

lees verder
Kiemen, De EetLijn

Kiemen: wondertjes van de natuur en bommetjes van gezondheid!

Ze staan super fleurig in je vensterbank en in de supermarkten tref je ze steeds meer aan: Kiemen. Ze hebben…

lees verder
Gewrichtsklachten, De EetLijn

Gewrichtsklachten, hoe voorkom je ze en hoe leef je ermee?

De term gewrichtsklachten is een verzamelnaam voor allerlei soorten pijn in je botten en gewrichten. De gewrichten houden de botten…

lees verder
Vanille, De EetLijn

Vanille: een kostbare, maar heerlijke smaakmaker

Vanille, je komt het in de recepten van De EetLijn regelmatig tegen. Maar wat is het nu eigenlijk? En waarom…

lees verder
Witlof, De EetLijn

Witlof: Hoe bitterder, hoe beter. Maar hoe maak je het lekker?

Witlof is van oorsprong een bittere groente. ‘Bitter is beter’ en ‘Bitter in de mond maakt het hart gezond’ zijn…

lees verder

12-recepten-fb

ONTVANG NU DE GRATIS KOOKVIDEO’S Ben je op zoek naar GEZONDE recepten?Glutenvrij, Lactosearm, Suikervrij, Vrij zijn van schadelijke E-nummers en…

lees verder

inschrijf-gezondheidstips-bij-nettie-op-consult-fb

ONTVANG NU DE GRATIS GEZONDHEIDSTIPS Stel je wordt een dagje ouder en je merkt dat het allemaal niet meer zo…

lees verder
Hoofdpijn, De EetLijn

Hoofdpijn, het kan je leven aardig vergallen. Gelukkig kun je zelf veel doen.

Hoofdpijn, 95% van de Nederlanders heeft er wel eens last van. Dat is nogal wat! Het kan veel verschillende oorzaken…

lees verder
Haver, De EetLijn

Haver: supergezonde hippe voeding met vele toepassingen

Haver heeft jaren lang een stoffig imago gehad. Daar is de laatste jaren wel verandering in gekomen want nu is…

lees verder
Zink, De EetLijn

Zink, een onmisbaar spoorelement met vele voordelen

Zink is een product waarvan de meesten wel weten dat het belangrijk is voor de weerstand. Maar behalve dat doet…

lees verder
Geur en kleur van de ontlasting, De EetLijn

Ontlasting in geuren en kleuren, het kan je veel vertellen

We praten niet dagelijks over onze ontlasting. Vaak hangt er toch iets omheen van ‘iets vies’ en zelfs schaamte. Toch…

lees verder
Zuurkool, De EetLijn

Zuurkool: alleen maar zuur of juist een uiterst gezonde groente?

Zuurkool, je houdt ervan of je gruwelt ervan. Een tussenweg lijkt er niet te zijn. Als je het niet graag…

lees verder
Antibiotica, De EetLijn

Antibiotica: zijn ze noodzakelijk, of kan het ook anders?

Als je met een infectieziekte bij de huisarts komt, krijg je in veel gevallen antibiotica voorgeschreven. Antibiotica kunnen levensreddend zijn…

lees verder
Kokos, De EetLijn

Kokos, een tropische heerlijkheid en een weldaad voor je gezondheid!

Kokos, je weet wel: die mooie, ronde bruine, harde vruchten. We noemen de vruchten kokosnoten maar dat klopt eigenlijk niet…

lees verder
Gluten, De EetLijn

Gluten, zijn ze ongezond? En hoe eet je glutenvrij?

Gluten, het algemene beeld is dat ze alleen maar schadelijk zijn voor mensen met coeliakie. Zou dat kloppen of zouden…

lees verder
Radijs, De EetLijn

Radijs, een supergezonde groente met pit. Of lust jij ze niet?

Radijsjes zijn super gezond, dat ga je ontdekken in dit blog. Jammer dat veel mensen ze niet lusten vanwege de…

lees verder
Broccoli, De EetLijn

Broccoli, supergroente van eigen bodem met één nadeel

Broccoli is een supergroente, van eigen bodem nog wel. Er zijn veel redenen om hem regelmatig op je menu te…

lees verder
Lekkende darm, leaky gut, De EetLijn

Een lekkende darm, leaky gut… vervelende kwaal! Gelukkig zijn er oplossingen.

De term is wat misleidend… Kan een darm wel lekken? Het zou niet best zijn als de ontlasting de bloedbaan…

lees verder
Pastinaak, De EetLijn

Pastinaak: een vergeten gezonde groente met een bijzondere smaak

Pastinaak was vroeger een populair gewas en werd veel gegeten. Later werd hij verdrongen door de aardappel maar nu is…

lees verder
Zeekraal, De EetLijn

Zeekraal, een geschenk van de zee. Lekker en supergezond!

Zeekraal is een zilte groente die de zee nodig heeft om te kunnen groeien. Het is super gezond en zou…

lees verder
Diverticulose, De EetLijn

Diverticulose, een lastige kwaal. Ontdek in dit blog voedingsadviezen en 9 tips

Diverticulose, een vervelende kwaal waar veel mensen last van hebben. Gelukkig kun je heel wat doen met voedingsadviezen en zijn…

lees verder
Kersen, De EetLijn

Kersen, 7 redenen om er lekker van te genieten

Kersen zijn echt zomerfruit, vooral in de maanden juni en juli zijn ze verkrijgbaar. Buiten het seizoen komen ze uit…

lees verder
Komkommer, De EetLijn

Komkommer, een bron van water of bevat hij ook nog gezonde stofjes?

De komkommer is een zeer geliefd en ongelofelijk veelzijdig product die bij veel mensen regelmatig op het menu staat. Er…

lees verder
Alvleesklier, De EetLijn

Insuline, een onmisbaar hormoon. Maar hoe houd je het in balans?

Insuline is een hormoon dat heel snel uit balans kan raken. Aan de ene kant is het onmisbaar, aan de…

lees verder
Rijst, De EetLijn

Rijst: dikmaker of bron van voedingsstoffen?

Rijst staat bekend als een dikmaker, maar is dat ook zo? Of is het juist een bron van voedingsstoffen? In…

lees verder
Cortisol, De EetLijn

Cortisol, een levensnoodzakelijk hormoon! Maar hoe houd je het in balans?

Cortisol staat als een ‘slechte stof’ bekend. Maar klopt dat wel? Wist je dat je het nodig hebt om ‘s…

lees verder
Broodje hamburger, De EetLijn

Broodje hamburger…broodje (on)gezond?

Een broodje hamburger is niet meer weg te denken uit de hedendaagse voeding en je komt steeds meer broodjes hamburger…

lees verder
Crohn, De EetLijn

De ziekte van Crohn, hoe kun je ermee leven?

De ziekte van Crohn, veel mensen hebben daarmee te kampen en de oplossing is lang niet altijd even eenvoudig. Daarom…

lees verder
Vitamine B, De EetLijn

Vitamine B: dé anti-stress vitamine bij uitstek!

Ben jij vaak futloos en moe? Zo moe dat je het ene been niet voor het andere gezet krijgt terwijl…

lees verder

Bedankt EetLijn Vakantie Voordeeldagen

Bedankt voor je aankoop! LET OP: Bij aankoop van de 365 dagen Gezonder ontvang je binnen 10 minuten je eerste…

lees verder

Het EetLijn Vakantie Voordeeldagen pakket

Het EetLijn Vakantie Voordeeldagenpakket Wat leuk dat je interesse hebt in het EetLijn Voordeeldagenpakket. Je zult er letterlijk en figuurlijk…

lees verder
Astma, De EetLijn

Astma en 2 verrassende oorzaken die bijna niemand kent

Astma, een vervelende ziekte… Er zijn 2 verrassende oorzaken die bijna niemand kent en je ontdekt in dit blog een…

lees verder
Het immuunsysteem, De EetLijn

Het immuunsysteem, hoe kun je dat een flinke boost geven?

Ben jij ook zo blij dat je bijna nooit wat mankeert? Dat je altijd fit en gezond bent en zelden…

lees verder
Boekweit, De EetLijn

Boekweit en 7 redenen om het wat vaker op je menu te zetten

Boekweit is een zeer populair product en je kunt jezelf afvragen waarom je het níet zou eten. Er zijn zeker…

lees verder
Paksoi, De EetLijn

Paksoi, waarom ben jij nog zo onbekend?

Paksoi, is deze groente onbekend en daarom onbemind? Dat zou super jammer zijn want er zijn een heleboel redenen om…

lees verder
Parkinson, De EetLijn

Parkinson, de oorzaken en symptomen en 6 tips wat je zelf kunt doen.

Parkinson is een aandoening die te maken heeft met een tekort aan dopamine en een beschadiging van de hersencellen. De…

lees verder
Autisme, De EetLijn

Autisme, is het een ziekte die je kunt genezen?

Autisme, is het een ziekte? Zo wordt er wel vaak naar gekeken. Maar stel je eens voor hoe het zou…

lees verder
Hummus, De EetLijn

Hummus zonder kikkererwten gezonder?

Hummus, een heerlijk smeersel met veel gebruiksmogelijkheden. Het heeft een gezond imago, maar klopt dat wel? Of is het toch…

lees verder
Bataat, De EetLijn

Bataat, zoete aardappel. Veroorzaakt hij windjes?

Bataat, de zoete aardappel. Het is tegenwoordig een zeer geliefd product. Is het ook gezond? Of kun je hem maar…

lees verder
Nieren, De EetLijn

De nieren en 9 tips om ze gezond te houden

Nieren, we hebben er 2 van. Het zijn organen, ongeveer zo groot als een vuist. Ze liggen onder de ribben,…

lees verder
MCT-olie, De EetLijn

MCT olie, maakt die je hersenen écht GEZOND(er)?

Door MCT-olie worden je hersenen gezonder, wordt er gezegd, maar is dat ook zo? En zo ja, wat zou dan…

lees verder
Lupine, De EetLijn

Lupine, is het de nieuwe vleesvervanger?

Lupine, een fantastisch eiwitrijk product dat vlees grotendeels kan vervangen. In dit blog leg ik je uit wat het is,…

lees verder
Nootmuskaat, De EetLijn

Nootmuskaat, een specerij met veel geheimen.

Nootmuskaat, of is het de muskaatnoot? Het is in íeder geval een veel gebruikte specerij en staat als gezond te…

lees verder
Epilepsie, De EetLijn

Epilepsie, een slopende aandoening. Wat kun je met voeding doen?

Afgelopen maandag, 8 februari, was het Internationale Epilepsiedag. Er wordt niet vaak aandacht besteed aan dit ziektebeeld. Toch krijgen ieder…

lees verder

Bedank 365 gezonder van Lijf en Leden

Bedankt voor je aankoop! LET OP: Bij aankoop van de 365 dagen Gezonder van Lijf en Leden ontvang je binnen…

lees verder
Prei, De EetLijn

Prei, een doodgewone groente of toch heel speciaal?

Prei, een ‘doodgewone’ groente die behoort tot de zeer bekende alliumfamilie waar o.a. ook ui en bieslook onder vallen. Maar…

lees verder
Bloeddruk, De EetLijn

Bloeddruk te hoog? Méér zout eten kan helpen!

Een te hoge bloeddruk? Veel mensen denken dan: ach, geen probleem, je neemt plastabletten of andere medicijnen en je gaat…

lees verder
Pinda's, De EetLijn

Pinda’s, ze knabbelen zo heerlijk weg. Maar zijn ze ook gezond?

Pinda’s eten… ken je dat. Een grote krant op tafel met een grote berg erop. En dan met z’n allen…

lees verder

Bedankt inschrijving webinar

Bedankt voor je aanmelding! LET OP: Binnen 10 minuten ontvang je je eerste mail. Heb je deze niet ontvangen check…

lees verder
Alcohol, De EetLijn

Alcohol, één glas per dag is toch hartstikke gezond?

‘Ach, één wijntje maar, dat kan toch geen kwaad?’ Die vraag krijg ik nogal eens mensen voor een EetLijn-intake komen….

lees verder

Bedank EetLijnCollectie

Bedankt voor je aankoop! Wacht… Wellicht is dit ook interessant voor jou. Elke week geef ik op vrijdag om 9:00…

lees verder

Inschrijf GezondheidsTips (bij Nettie op consult)

ONTVANG NU DE GRATIS GEZONDHEIDSTIPS Stel je wordt een dagje ouder en je merkt dat het allemaal niet meer zo…

lees verder

Bedankt aanmelding 7 gezondheidstips – aanbieding EetLijn Collectie

WACHT… ik heb nog iets voor je! De 7 video’s met gezondheidstips in het kader van ‘Bij Nettie op consult’…

lees verder
Omega 3, De EetLijn

Omega 3 slikken grote onzin of pure noodzaak?

Omega 3 slikken in de vorm van een supplement, is dat grote onzin of juist pure noodzaak? En als je…

lees verder
Vitamine C, De EetLijn

Vitamine C, wat je teveel binnenkrijgt, plas je weer uit. Was dát maar waar…

Vitamine C: een heel bekende vitamine. Belangrijk om je weerstand op peil te houden. Dat weten we wel. Maar kun…

lees verder
Schildklierproblemen, De EetLijn

Schildklierproblemen? Meestal een vrouwendingetje!

Ben je vaak moe, heb je een droge huid, voel je je vaak angstig? Dan kan het zomaar zijn dat…

lees verder

Inschrijven maandelijkse webinar

Hartstikke leuk dat je je inschrijft voor het webinar dat gaat over ‘2 simpele stappen naar een GEZOND(er) Gewicht en…

lees verder
Overgewicht, De EetLijn

15 kilo afgevallen, Adje is blij dat ze geen overgewicht meer heeft.

Het was oktober 2018. Mijn weegschaal tikte bijna de 90 kilo aan, overgewicht dus. Daar moet ik wat aan gaan…

lees verder
Overgewicht, De EetLijn

Overgewicht de baas voor Mary

Doordat ik 20 kilo overgewicht had ben ik al bijna vanaf het begin van De EetLijn naar Nettie gegaan. Behalve…

lees verder
Bloeddruk, De EetLijn

Verhoogde bloeddruk naar beneden voor Jannie.

Ik ben Jannie Burgwal, ik ben 65 jaar en woon in Veenendaal. Ik heb al jaren last van een verhoogde…

lees verder
Darmklachten, De EetLijn

Darmklachten nagenoeg voorbij voor André!

Ik ben André, ik ben 58 jaar en heb al vanaf mijn tienerjaren darmklachten die gepaard gingen met hevige buikpijn…

lees verder
Fructose, De EetLijn

Fructose, een wolf in schaapskleren?

Fructose… oftewel vruchtensuiker. Heel natuurlijk en gezond dus? Het klinkt alsof je er onbeperkt van kunt genieten. Zeker omdat fructose…

lees verder
Prikkelbare darm, De EetLijn

Prikkelbare darm verleden tijd voor Alie

12 weken geleden ben ik begonnen aan de eerste fase van De EetLijn Methode. Ik wilde mijn prikkelbare darm tot…

lees verder
De lever, De EetLijn

De lever, arme arme lever! Hoe krijg ik jou weer op de rit?

Er  is geen ander orgaan in ons lichaam dat zoveel functies heeft, en die het tegelijk ook zo zwaar heeft,…

lees verder
Migraineaanvallen, De EetLijn

Migraineaanvallen voor 60% verminderd voor Carolien

Eerste kennismaking De eerste kennismaking met Nettie begon met een aanmelding voor het maandabonnement op het online inspiratieprogramma ‘365 dagen…

lees verder
Jeuk, De EetLijn

Jeuk, gék word je ervan!!! Gelukkig kun je met voeding heel veel doen!

Komt dit je bekend voor? Je bent de hele dag bezig geweest, je ploft ’s avonds op de bank en…

lees verder
Vezels, De EetLijn

Vezels en 9 tips om met gemak aan de benodigde hoeveelheid te komen

Het eten van voldoende vezels is cruciaal voor een goede darmwerking. Als je darmen niet goed functioneren, heeft dat meteen…

lees verder
Diabetes, De EetLijn

Diabetes type 2 en 9 tips wat je met leefstijl verandering kunt doen

Diabetes, suikerziekte… Wat een ellende is dat voor veel mensen. Vaak wordt er gedacht dat diabetes onomkeerbaar is. Toch is…

lees verder
Medicijnen, De EetLijn

Medicijnen, er wordt vaak méér geslikt dan wenselijk is.

Medicijnen: er wordt vaak heel wat af geslikt. In bepaalde gevallen zijn medicijnen ook echt onmisbaar. Maar het is zó…

lees verder
Vitamine D, De EetLijn

Corona en vitamine D

Vitamine D… noem me één reden waarom je het niet zou gebruiken in deze tijd. Ook artsen, wetenschappers en immunologen…

lees verder
Psoriasis, De EetLijn

Psoriasis en 10 tips die kunnen bijdragen aan verbetering

Jeuk, krabben, pijn, je voelt je gewoon blèhhhh…. Psoriasis!!! Het is een huidziekte die je leven compleet lam kan leggen….

lees verder
Pompoenpitten, De EetLijn

Pompoenpitten, die gooi je toch gewoon weg? Nee joh…eeuwig zonde, want…

Pompoenen… wat zijn ze toch lekker! Maar o, die pitten aan de binnenkant van de pompoen… Die gooien we maar…

lees verder
Reuma, De EetLijn

Reuma en 9 voedingstips om het leven draaglijk te maken

Reuma… au!!! Ja, reuma kan héél veel pijn geven! Verschrikkelijk als je elke dag met pijn moet leven. Dat vraagt…

lees verder
Vitaliteit, De EetLijn

Optimale vitaliteit!

Vitaliteit, je ziet het vast wel eens, die reclame-ouderen die er zo gelukkig en strak uitzien? We willen allemaal wel…

lees verder
Diëten, De EetLijn

Afvallen in een snel tempo is oké

Hoe vaak willen we graag snel afvallen om er net wat leuker uit te zien in dat ene jurkje voor…

lees verder
Hoofdpijn en migraine, De EetLijn

Hoofdpijn en 7 tips wat je met je leefstijl aanpassing kunt doen.

De meeste mensen hebben wel eens last van hoofdpijn. Oorzaken kunnen zijn: stress, veel schermgebruik of te veel alcohol e.d….

lees verder
Kokos, De EetLijn

Kokos, 7 redenen waarom het een anti aging product is

Vandaag een blog over één van mijn favorieten, kokos. Eigenlijk weet ik niet eens waar ik moet beginnen want er…

lees verder
De EetLijn heeft me goed gedaan, De EetLijn

De EetLijn heeft me goed gedaan

Hoi Nettie, Ik ben nu een half jaar bezig met de EetLijn en dat heeft me erg goed gedaan. Ik…

lees verder
Kurkuma, De EetLijn

Kurkuma en de 7 redenen waarom je het regelmatig zou ‘moeten’ eten.

Kurkuma hoort thuis in het rijtje superfoods. Ik hoor mensen wel eens zeggen: “Ja hoor, wéér zo’n wondermiddel, het zál…

lees verder
cholesterol, de eetlijn

Cholesterol, vijf redenen om het je vriend te noemen

Zou jij aan de medicijnen gaan als de huisarts een cholesterolwaarde hoger dan 3 bij jou zou constateren? Want volgens…

lees verder
Aubergine, De EetLijn

Aubergines, bomvol met vezels waardoor ze diabetes type 2 kunnen helpen voorkomen

Wist je dat aubergines diabetes type 2 kunnen helpen voorkomen? En zelfs bij kunnen dragen aan verbetering? Dat komt omdat…

lees verder
Praatje Poep, De EetLijn

Praatje poep…

Praatje poep… we praten er niet zo graag over met anderen. We voelen er ons een beetje ongemakkelijk bij. Maar…

lees verder
Bloemkool, De EetLijn

Bloemkool (rauwe) en de schildklier zijn géén vriendjes…

Bloemkool is een superfood van eigen bodem en dat superfood niet altijd een hippe buitenlandse nieuwigheid hoeft te zijn, bewijst…

lees verder
Rabarber, De EetLijn

Rabarber, 9 redenen om het regelmatig te eten. Maar…er zitten ook nadelen aan.

Rabarber, daar is nogal wat discussie over. Is het een slanke groente of een dikmakertje? En is hij nou lekker…

lees verder
Spijsvertering, De EetLijn

Spijsvertering actief zonder één hap te eten. Word je van kijken dik?

‘Ik hoef maar naar een taartje te kijken en ik word al dik!’ We lachen er maar een beetje om…

lees verder
Lijnzaad, De EetLijn

Lijnzaad, 11 voordelen maar helaas, overdaad schaadt

Lijnzaad is het zaad van de vlasplant. Je hebt blauwbloeiend vlas en witbloeiend. Qua zaadjes heb je gele en bruine…

lees verder
Vitamines, De EetLijn

Vitamines? Wat een onzin. Die heb je toch niet nodig?

Vitamines? Wat een onzin! Als je maar gezond eet, heb je écht geen vitamines nodig!’ Klinkt dit bekend in de…

lees verder
Plastic, De EetLijn

Plastic codes, hoe herken je ze en 7 tips om plasticgebruik te verminderen

Plastic, we kunnen bijna niet meer zonder maar hoe moeten we er verantwoord mee omgaan? Het is een vraag die…

lees verder
Chocola, De EetLijn

Chocola, super gezond en 12 redenen om het wat vaker te eten

Chocola? Cacao? Ik ben er gék op! Tuurlijk, ik kán zonder maar ik vind het wel héél erg lekker. Vroeger,…

lees verder
Rijsmiddelen, De EetLijn

Rijsmiddelen voor luchtige baksels; welke kun je het beste nemen?

Rijsmiddelen dienen ervoor om luchtbelletjes te creëren in een beslag of deeg waardoor het baksel rijst en lekker luchtig wordt….

lees verder
Burn-out, De EetLijn

Burn-out in tijden van Corona

Ben je ’s morgens je bed niet uit te branden, moet je jezelf echt door de dag heen slepen en…

lees verder
Bindmiddelen, De EetLijn

Bindmiddelen, alléén maar functioneel of ook gezond?

Hoe vaak gebeurt het wel niet dat je een gerecht wilt binden? Zeker te weten dat er in elk keukenkastje…

lees verder
Knolselderij, De EetLijn

Knappe knolselderij, we moeten jou méér gaan waarderen

Echt aantrekkelijk ziet hij er niet uit, de knolselderij. Maar als je hem wat beter leert kennen, dan weet je…

lees verder
Avocado, De EetLijn

Avocado’s en 9 redenen waarom hij zo gezond is

Avocado is een heel veelzijdige vrucht voor in de keuken. Je kunt er werkelijk álle kanten mee op. Door de…

lees verder
Coronavirus, De EetLijn

Coronavirus en 12 gezonde tips

Voel jij je soms ook zo machteloos om te moeten strijden tegen een onzichtbare vijand? Ik heb namelijk dat gevoel….

lees verder
Ananas, De EetLijn

Ananas, en wel 5 redenen om het vaker op het menu te zetten.

Is het je wel eens opgevallen dat wanneer je yoghurt of kwark klaarmaakt en je doet daar verse ananas door,…

lees verder
Winterdepressie De EetLijn

Winterdepressie en 6 tips wat je er zelf aan kunt doen

Winterdepressie; in de winter lopen er in Nederland weer legio mensen rond die daar last van hebben. Voor het gros…

lees verder
Aardappelen De EetLijn

Aardappelen, word je daar dik van?

Aardappelen, zijn ze gezond of zijn het dikmakers? Een simpel ja of nee zou heel welkom zijn op deze vraag. Maar helaas…

lees verder

Training: prikkelbaar darmsyndroom

Welkom bij deze video opname van De EetLijn Prikkelbaar darmsyndroom Veel kijk- en luisterplezier

lees verder

Training: Succesvol ondernemen

Welkom bij deze video opname van De EetLijn Succesvol ondernemen Veel kijk- en luisterplezier

lees verder

Training: Hoe kom je aan nieuwe cliënten

Welkom bij deze video opname van De EetLijn Hoe kom je aan nieuwe cliënten? Veel kijk- en luisterplezier

lees verder
Verzuring De EetLijn

Verzuring van het lichaam en 7 tips wat je zelf kunt doen

Heb je wel eens van verzuring gehoord? Niet in de vorm van een citroen die zuur is maar dat je…

lees verder

Training: Voor- en nadelen van een ketogeen dieet

Welkom bij deze video opname van De EetLijn De voor- en nadelen van een ketogeen dieet Veel kijk- en luisterplezier

lees verder

Bedank 365 gezonder van A tot Z

Bedankt voor je aankoop! LET OP: Bij aankoop van de 365 dagen Gezonder ontvang je binnen 10 minuten je eerste…

lees verder
Pistachenootjes De EetLijn

Pistachenootjes…vet maar toch gezond!

Heb jij, net als ik, altijd gedacht dat pistachenootjes ongezond zijn omdat ze zo vettig aanvoelen? Lees dan snel deze…

lees verder
Boerenkool De EetLijn

Boerenkool. 11 redenen waarom het superfood is maar níet voor iedereen!

Onlangs stond er bij ons een stuk in de krant van Puck Kerkhoven over de gezondheidsbevorderende eigenschappen van boerenkool. Het…

lees verder
Dry january De EetLijn

Dry january en 3 tips om alcoholgebruik te verminderen

Dry january Dry january betekent simpelweg een hele maand niet drinken. De reacties die deelnemers kunnen krijgen, zijn vaak niet…

lees verder
Blue monday De EetLijn

Blue monday en 5 tips om goede voornemens waar te maken

Blue Monday, het was de eerste dag van de afgelopen week. Blue monday zou de meest deprimerende dag van het…

lees verder
Noten De EetLijn

Noten…vet lekker of te vet?

Noten, vind jij ze ook zo lekker? Ik vind ze echt heerlijk!!! Als ik niet uitkijk, kan ik er wel…

lees verder
Melk van de koe De EetLijn

Melk, is het nu écht gezond of toch niet? En 8 redenen om minder melk te gebruiken

Afgelopen tijd kreeg ik toevallig tot een paar keer toe de vraag van cliënten waarom ik in het gezondheidsprogramma De…

lees verder
Zitten De EetLijn

Zitten, is dat het nieuwe roken? En 10 tips om méér te bewegen.

Zitten is het nieuwe roken!!! Als we de onderzoeken mogen geloven, kunnen de effecten van langdurig zitten zelfs levensbedreigend zijn. Het…

lees verder
December De EetLijn

December, hoe kom je die maand goed door en 7 tips voor het nieuwe jaar

December…voor velen een lastige maand. Je hebt het ene feestje na het andere. Een cocktail party hier, een dinertje daar,…

lees verder
Verslavingen De EetLijn

Verslavingen, eigen schuld dikke bult?

 Deze blog heeft geen makkelijk thema. Want een verslaving is afschuwelijk. En ik kan het weten want ik ben 30…

lees verder
Suiker, De EetLijn

Suiker is gezond, of toch niet?

Als je deze titel leest en je kent me al een beetje dan denk je nu: Nettie is HEEL hard…

lees verder
Koffie, De EetLijn

Koffie, is het erg om eraan verslaafd te zijn?

Koffie is zo’n beetje het meest gedronken drankje ter wereld. En er zijn heel wat mensen die er de dag…

lees verder
Strooigoed, De EetLijn

Strooigoed? Maak het zelf gezond!

Sinterklaas en Kerst zijn dé periodes in het jaar waarin de verleiding van snaaien wel heel erg op de loer…

lees verder
Soja, De EetLijn

Soja, zo ja of zo nee?

Er is geen product waar zoveel discussie over is als juist over soja. Het is heel populair en tegelijk heel…

lees verder
antibiotica, de eetlijn

Antibiotica uit je keukenkastjes

Antibiotica is een geweldige uitvinding om ernstige ontstekingen te genezen. Maar helaas geeft antibiotica ook hele nare bijwerkingen. Je darmen…

lees verder
paprika, de eetlijn

Paprika, gezond maar niet voor iedereen…

Ik houd van stoplichten! En dan bedoel ik niet de verkeersstoplichten (waarvan er in Fijnaart gelukkig geen één staat). Nee,…

lees verder

Bedankt aanmelding 12 kookvideos – aanbieding EetLijn Bundel

WACHT… ik heb nog iets voor je! De 12 kookvideo’s zijn onderweg! Ik laat jou zien hoe je snel met…

lees verder
Peper, de eetlijn

Een gepeperde blog over peper

Zwarte peper, wist je dat het behalve lekker ook heel gezond is? En dat komt goed uit want het is…

lees verder
jodium, de eetlijn

Jodium, de gevolgen van een tekort en tips om aan te vullen

Jodium heb je nodig voor een actieve schildklier. Tegenwoordig zie je veel mensen met allerlei vage klachten die kunnen duiden…

lees verder

Inschrijf kookvideo’s (Bij Nettie in de keuken)

ONTVANG NU DE GRATIS KOOKVIDEO’S Ben je op zoek naar GEZONDE recepten?Glutenvrij, Lactosearm, Suikervrij, Vrij zijn van schadelijke E-nummers en…

lees verder

Eieren; wist je dat witte eieren beter zijn dan bruine?

Eitjes zijn een verhaal apart. Er zijn niet veel producten zó veelzijdig in te zetten als juist eitjes. Als je…

lees verder
Paranoten, de eetlijn

Paranoten, harde krakers uit Zuid-Amerika

Paranoten zijn misschien wel de minst populaire noten in Nederland. Het zijn grote noten met een hele harde bast. Koop…

lees verder
urineverlies, de eetlijn

Ongewild urineverlies en 5 natuurlijke tips

Wist je dat 50% van de vrouwen tussen de 45 en 70 jaar te maken heeft met ongewild urineverlies? Veel…

lees verder
Spinazie, De EetLijn

Popeye en de Spinazie-mythe

Vroeger lustte ik helemaal geen spinazie. Die vieze groene kledder kreeg ik er bijna niet in! Het is dat Popeye…

lees verder

Bedankt aanmelding (30 dagen) – aanbieding boekje 4,95

WACHT… ik heb nog iets voor je! Je aanmelding is gelukt. Super leuk dat jij GEZOND(er) leven ook zo belangrijk…

lees verder
Quinoa, De EetLijn

Quinoa, Zuid-Amerikaans superfood

Eigenlijk is mijn stelregel dat als je iets niet kunt uitspreken, je het ook niet moet eten. Maar voor quinoa…

lees verder
Spijsverteringsproblemen, De EetLijn

Spijsverteringsproblemen, de do’s en don’ts

Spijsverteringsproblemen,soms zijn ze niet van de lucht. Er ontsnapt je soms zomaar een windje of een boertje terwijl je met…

lees verder
watermeloen, de eetlijn

Zoet + Gezond = Watermeloen

Iedereen weet wel dat watermeloenen heel veel vocht bevatten. De naam zegt het natuurlijk al; een watermeloen bestaat tot wel…

lees verder
Biologisch, de eetlijn

Biologisch voedsel altijd beter of niet?

Vraag jij je ook wel eens af of biologische producten gezonder zijn dan niet biologische? Want biologisch zegt iets over…

lees verder
Chronische stress en buikvet, De EetLijn

Chronische stress, 10 tips om in actie te komen

Heb je last van een dikke buik en dunne benen? Dan heb je waarschijnlijk ook last van chronische stress. Door…

lees verder

Bedankt aankoop – link door naar FB

Bedankt voor je aankoop! LET OP: Bij aankoop van een digitaal product ontvang je binnen 10 minuten je eerste mail….

lees verder

Bedankt aankoop – bekijk 365

Bedankt voor je aankoop! Wacht… ik heb nog iets waarvan ik denk dat het echt wat voor jou is. 365…

lees verder
Restless legs, de eetlijn

Restless legs de oorzaak van slapeloze nachten?

Word je ’s avonds vaak geplaagd door een tintelend of rusteloos gevoel in je benen of kun je zelfs je…

lees verder
Appelsap

Een dag uit het leven van een 365-er (365 dagen GEZOND(er) van A tot Z)

Dag 29: Appelsap!   Dag beste lezer! Appelsap gezond imago Eergisteren heb ik je al één en ander verteld over…

lees verder
Groene thee, De EetLijn

Groene thee en 7 gezondheidsbevorderende eigenschappen

Groene thee, witte thee, zwarte thee… je komt het regelmatig met grote koppen tegen: Thee drinken, vooral de groene, is…

lees verder
Slaapproblemen, de eetlijn

Slaapproblemen en 12 tips die jou kunnen helpen!

Slaapproblemen? Er is maar 1 risicofactor en dat is de hedendaagse leefstijl. Slecht slapen kan in de voeding zitten, in…

lees verder

Veilige vetten in de keuken

‘Nettie, welke vetten gebruik jij in de keuken?’ wordt mij vaak gevraagd, ‘want ik wil graag weten welke vetten gezond…

lees verder

Zout, zou’t écht slecht zijn voor onze gezondheid?

Als je om je heen kijkt, lijkt het bijna een normaal verschijnsel… mensen die bloeddrukverlagende medicijnen en/of plastabletten gebruiken omdat…

lees verder
Bananen, De EetLijn

Bananen, zijn het dikmakers?

Over het algemeen staan bananen bekend als dikmakers die vaak op de fruitschaal overrijp liggen te worden en waar je…

lees verder

Winkel Affiliaties

[AffiliatesHome]

lees verder

Registreren

[AffiliatesRegister]

lees verder

Affiliate inlog

[AffiliatesLogin]

lees verder

Terms and Conditions

De EetLijn Affiliate Program Terms of Service Agreement By signing up to be an Affiliate in the De EetLijn Affiliate…

lees verder

365 dagen gezonder

365 dagen GEZOND(er) van A tot Z 365 dagen lang elke dag inspiratie en motivatie om te werken aan een…

lees verder

Winkel

lees verder

Winkelmand

[woocommerce_cart]

lees verder

Afrekenen

[woocommerce_checkout]

lees verder

Mijn account

[woocommerce_my_account]

lees verder
Prikkelbare Darm Syndroom, de eetlijn

Prikkelbare Darm Syndroom (P.D.S.) en de juiste voeding

Heb je vaak pijn in je buik, buikkrampen en last van winderigheid? Of obstipatie? Diarree? En voel je je weer…

lees verder
De Blue zones, De EetLijn

De Blue Zones, lees hier de 9 geheimen en word 100 jaar jong

100 jaar oud worden in goede gezondheid. Dus… 100 jaar jong. Dat zie je vooral in de Blue Zones. Heb…

lees verder

Instagram

GEZOND(er) leven isgeen tijdelijke kuur;het is een leefstijl. Gezonder leven is geen tijdelijke kuur; het is een leefstijl GEZOND(er) leven…

lees verder

Kaneel en 23 redenen om het regelmatig te gebruiken

Kaneel is zo’n beetje de meest gegeten specerij ter wereld, gewoon omdat het een héérlijk product is. Maar wist je…

lees verder
Hooikoorts

Hooikoorts en 10 tips wat je met voeding kunt doen

Hooikoorts, wist je dat 5 tot 20% van de Nederlandse bevolking er last van heeft? En dat hooikoorts aan het…

lees verder
De EetLijn, lactose

Lactose en lactose intolerantie

Wanneer je lijdt aan lactose-intolerantie, ben je overgevoelig voor melkproducten. Na het drinken van melk of het eten van iets…

lees verder

Nachtschades, ben je daar overgevoelig voor?

Aardappels, tomaten, paprika’s, aubergines, maar ook gojibessen en rode pepers behoren allemaal tot de familie van de nachtschades. Hun mysterieuze…

lees verder

Houd de alvleesklier gezond

Is het gezond om de dag te beginnen met een boterham met margarine en kaas of jam en een glas…

lees verder

404 pagina

De EetLijn binnenkort online Dag(en) : Uur(s) : Minute(s) : Second(s)

lees verder

Zijn ontbijtgranen gezond?

‘Hoe kan het toch dat ik me na het ontbijt vaak zo moe voel,’ is een veelgehoorde klacht in mijn…

lees verder

Agenda van activiteiten/cursussen/workshops

Bij Jouw LijfLijn worden regelmatig cursussen, lezingen, informatieavonden en workshops gegeven. Deze vinden, tenzij anders vermeld, plaats in de praktijk…

lees verder

FAQ

Ik ben helemaal geen goede kookster, kan ik het programma dan wel volgen? Dit is zó herkenbaar. Vroeger háátte ik…

lees verder

Boek Nettie voor een lezing

Nettie Bom VOEDINGCOACH EN COACHTRAINER, OPRICHTER VAN DE EETLIJN Zoek je een spreker? Zet me voor de zaal en ik…

lees verder

Hoe slacht je een pompoen?

Een pompoen kun je niet makkelijk schillen. Nee, bij pompoenen denk je aan HAKKEN, ZAGEN of SLACHTEN! Het kost kracht,…

lees verder

Laat die griep maar komen!!!

“Ik heb nooit griep”, vertelde ik altijd heel trots als in mijn omgeving iedereen snotterend en met koorts in bed…

lees verder

Een gezond handje walnoten per dag

Op de boerderij waar ik vroeger als kind woonde, hadden mijn ouders walnotenbomen in de kippenren staan waar ik in…

lees verder

Eczeem genezen in 12 tips

Op het gebied van eczeem ben ik een ervaringsdeskundige want als kind heb ik heel veel last van deze nare…

lees verder

Candida…natuurlijk genezen!

Heb je veel last van buikpijn, ben je vaak vermoeid, heb je onverklaarbare jeuk of witte vlekjes in je mond?…

lees verder

10 vragen over het eten van paddenstoelen

Er zijn duizenden soorten paddenstoelen waarvan de allerbekendste variant bij ons toch wel de gekweekte champignon is. Maar we zien…

lees verder
Spruitjes, De EetLijn

10 redenen om spruitjes te eten

Alle koolsoorten zijn gezond maar boerenkool en spruiten springen er nog eens met kop en schouders bovenuit. Jammer dat spruitjes…

lees verder

Ik ben zo enthousiast, ik ben nu zelf EetLijn Coach

Door De EetLijn heb ik geen gezondheidsklachten meer zoals hoofdpijn, darmproblemen, jeuk over heel mijn lijf en pittige ontstekingen in…

lees verder

Huisarts zeer verbaasd en enthousiast

WOOOWW….Erna heeft zojuist haar beste Valentijnsdag sinds jaren beleefd dank zij jouw hulp Nettie. Haar half-uurs-bloeddrukmeting zag er deze keer…

lees verder

Mijn cholesterol is enorm verlaagd

Vandaag hang ik, Jan Bastiaansen, de slingers en ballonnen op voor mijn feestje. Drie maanden ben ik nu bezig met…

lees verder

Eten zonder me schuldig te voelen

Eigenlijk was ik helemaal klaar met alle afvalmethodes, maar ik was me ook bewust dat ik iets moest veranderen. Ik…

lees verder

Ik heb mijn gezondheid terug

Ik ben 1 augustus 2018 gestart met het programma van De EetLijn en ik ben sindsdien migraine vrij. Ik heb…

lees verder

Mijn leven heeft de juiste richting gekregen

Nettie weet mij via De EetLijn enthousiast te maken om gezond, lekker én gemakkelijk eten klaar te maken. Dat zoiets kon,…

lees verder

Disclaimer

Wij besteden onze uiterste zorg bij de samenstelling van deze website. Door het verkrijgen van toegang tot deze website, alsmede…

lees verder

Het EetLijn Startpakket

Het EetLijn Startpakket Als je wilt beginnen met het programma heb je het EetLijn startpakket nodig Het EetLijn Startpakket €…

lees verder

Privacy verklaring

Bescherming persoonsgegevens Wij nemen de privacy van persoonsgegevens zeer serieus. Uw persoonlijke gegevens worden uitsluitend gebruikt voor toezending van het…

lees verder

Kilo’s kwijt voor Miranda

Ongeveer 4 jaar geleden ben ik in contact gekomen met De EetLijn bij Nettie Bom in Fijnaart. Een collega van…

lees verder
Alcohol De EetLijn

Alcohol, word je er dík van?

Ik kan hier kort en duidelijk over zijn. Van de alcohol zélf word je niet dik!!! Owwww…..denk je nu misschien,…

lees verder

Goede voornemens geven hoop

‘Een heel gelukkig nieuwjaar en dat al je goede voornemens maar uit mogen komen!’ Dat is nou echt zo’n wens…

lees verder

Suikerverslaving, hoe kom je daar vanaf?

Eerst maar even de belangrijkste mythe ontkrachten: suiker is geen gif. Sommige mensen beweren dat, maar ik vind het bangmakerij….

lees verder

Wie af wil vallen, moet kou lijden

Een van de vijf onbekendere redenen dat we te dik worden, is een overdaad aan warmte, zelfs in de winter….

lees verder

Zoetstoffen, zijn ze gezonder dan suiker?

Als je gezonder wilt leven dan is het logisch om te stoppen met suiker. Maar omdat suiker zo lekker is…

lees verder

Hoe kleiner de vis, hoe beter hij is???

Mensen zijn massaal vis gaan eten. Maar hoe gezond is dat eigenlijk en zijn er ook nadelen aan verbonden? Weet…

lees verder

De weegschaal, wat doen we ermee?

De weegschaal zegt niets over je gezondheid! De weegschaal kan je dag maken of breken. Een onsje erbij maakt je…

lees verder

De darmen, het hart van je gezondheid….

Voor een goede gezondheid moeten je darmen optimaal functioneren. Ze hebben echt veel meer impact op je lichaam dan de…

lees verder

Bleekselderij, je houdt ervan of je gruwelt ervan

Dip je gezond met bleekselderij Bleekselderij; je houdt er van of je gruwelt er van. Dat bleek wel uit de…

lees verder

Blog

Blogs Zoek in de artikelen Kruidnagel: een krachtige en verwarmende specerij. Met 10 voordelen voor je gezondheid! Wist je dat…

lees verder

Het programma

Een ketogeen dieet volgen?   Koolhydraatbeperkte voeding eten met amper groente en zelden een stukje fruit? Het kan je helpen…

lees verder

Het stinkt en het is lekker…knoflook!

Knoflook wordt heel veel gebruikt in de keuken en niet voor niets! Het is superlekker en heeft veel gezonde eigenschappen….

lees verder

Fructose is verslavender dan je denkt

Als je snel oud wilt worden en veel buikvet wilt creëren, dan geef ik je één advies: eet zoveel fructose…

lees verder

Contact

HEY, wat leuk dat je geïnteresseerd bent in De EetLijn. Om je goed op weg te kunnen helpen, zou ik…

lees verder

Succesverhalen

Lees hier succesverhalen over De EetLijn en laat je verrassen door de geweldige resultaten. 15 kilo afgevallen, Adje is blij…

lees verder

Coaches

Coaches Samen met een EetLijn Coach bereik je méér…Vind jij het ook zo lastig om je goede voornemens (blijvend) in…

lees verder

De EetLijn – de snelste route naar een fit en vitaal lichaam en een GEZOND(er) gewicht!

… de snelste route naar een fit en vitaal lichaam en een GEZOND(er) gewicht! … de snelste route naar een…

lees verder

Over Nettie

Ik ben Nettie Bom, orthomoleculair therapeut, en mijn passie is andere mensen te helpen op het gebied van gezondheid. Ik…

lees verder

Spierpijn is verleden tijd

Hallo, ik ben Anita, 51 jaar en via mijn dochter bij De EetLijn terecht gekomen. Ik ben 2 weken geleden…

lees verder

Bloeddruk en cholesterol naar gezonde waardes voor Jopie Oosting

Mijn bloeddruk naar beneden krijgen en mijn cholesterolwaardes weer normaal zien te krijgen, dat waren mijn 2 doelstellingen. Ik moest…

lees verder

Hoofdpijn en migraine 90 procent verminderd

Hoofdpijn…ik had er al meer dan 40 jaar last van, waarvan de laatste 23 jaar zelfs zware migraine. Zo erg…

lees verder

De EetLijn is gewoon: Eet-Fijn!

Fijn Nettie, dat eten nu weer vóór me werkt, in plaats van tegen! Met mijn natuurgeneeskundige achtergrond kwam ik nogal…

lees verder

Investeren in je gezondheid belangrijk voor Lia Vonk

Nettie vroeg me of ik wilde vertellen waarom ik zo enthousiast over De Eetlijn ben en wat De Eetlijn mij gebracht heeft….

lees verder

Diabetes medicatie voorkomen voor Henny Bevers

Ik ben begonnen met De EetLijn op 17 september 2015. Eén van de redenen was dat ik suikerziekte heb (diabetes type 2)…

lees verder

Darmproblemen voorbij voor Christine van Huisstede

Ongeveer 11 jaar geleden ben ik begonnen met het bloedgroep dieet. Ik woog toen 68 kilo, niet echt zwaar (ik…

lees verder

Stoptober en 12 kilo minder met Kerst, op mijn sloffen!

De reden dat ik begonnen ben met het voedingsprogramma De EetLijn was in eerste instantie om te willen stoppen met snoepen. Ik ben…

lees verder

Ingrid Kocken: Ik zit beter in mijn vel!

Begin november dit jaar heb ik genoten van een heerlijke vakantie in Gran Canaria. Ik was in die tijd 3,5 jaar…

lees verder

Positievere uitstraling voor Rita van der Pol

Vanaf het moment dat ik vervroegd in de overgang raakte, al op mijn 42e, vlogen de kilo’s er aan. Zeker…

lees verder

Monica Vermunt: Dít is mijn kans

Door diverse moeilijke omstandigheden die ik en mijn gezin hebben doorgemaakt, was ik afgelopen jaren flink aangekomen. Iedere lijnpoging resulteerde…

lees verder

Kilo’s kwijt voor Miranda

Ongeveer 4 jaar geleden ben ik in contact gekomen met De EetLijn bij Nettie Bom in Fijnaart. Een collega van…

lees verder

Bewustwording en aanpassing leefstijl voor Marius

Ongeveer 4 jaar geleden kwam ik, via via, in aanraking met het EetLijn programma waar Nettie al méér dan 12 jaar mee werkt in…

lees verder

Hypermobiliteit; door programma minder pijn voor Linda

Mijn naam is Linda van der Zande. Ik ben 33 jaar en moeder van twee zoons. Vier weken geleden kwam…

lees verder

Minder pijn voor Riky van der Zande uit Fijnaart

Mijn naam is Riky van der Zande. Ik ben 56 jaar. Moeder van 2 kinderen en oma van 4 kleinkinderen….

lees verder

Migraine is verleden tijd voor Annelies

Ik ben Annelies en ik ben 37 jaar. Voordat ik aan het EetLijn programma begon, waar Nettie coach van is: Woog…

lees verder

Darmproblemen en galstenen voorbij voor Addy

Mijn naam is Addy Roks, ik ben 65 jaar en ik ben afgelopen jaar door Nettie begeleid bij het volgen van het EetLijn programma waar zij…

lees verder

De knop is om voor Paula en zij voelt zich 100%!

Graag wil ik een stukje schrijven over mijn ervaringen met het EetLijn  programma wat Nettie toepast in haar praktijk in Fijnaart en…

lees verder

Voeding en de huid voor schoonheidsspecialiste Marleen

Ik heb altijd al interesse gehad in voeding en gezondheid in relatie tot de huid. Voeding en de huid horen voor mij…

lees verder

Eet- en bewegingspatroon en afvallen…eye opener voor Inge

Een jaar geleden ben ik via via samen met mijn man Ed terecht gekomen bij Nettie Bom in Fijnaart. Zij…

lees verder

Fantastische resultaten voor Ed’s gezondheid

Ik ben geïnteresseerd geraakt nadat ik positieve verhalen hoorde van vrienden over het EetLijn programma waar Nettie mee werkt. Die waren zó enthousiast…

lees verder

Fibromyalgie de baas voor Annemieke

Mijn naam is Annemieke Kurver en ik ben 56 jaar. Na een heerlijke vakantie, waar ik veel gewandeld en bewogen…

lees verder

Harttransplantatie-patiënte Nora aan het woord

Hart transplantatie-patiënt ben je voor het leven. Daarom moest ik voor de rest van mijn leven medicijnen slikken, onder andere…

lees verder

Leefstijl verbetering was voor Alicia de reden…

Mijn naam is Alicia en ik ben schoonheidsspecialiste; sinds 2007 heb ik mijn eigen praktijk. Voordat ik met het leefstijlprogramma De…

lees verder

Eczeem bepaalde het leven van Liza Henderson

Vanaf mijn veertiende levensjaar werd mijn leven getekend door allerlei vage klachten: Eczeem en andere huidklachten En de daarbij horende kwalen zoals…

lees verder

Pin It on Pinterest