Wat je eet is veel belangrijker dan hoe je eet, denken heel veel mensen. Was het maar zo simpel.
Eigenlijk zijn beide belangrijk, dus niet alleen wat er op je bord ligt maar ook hóe je het eet.
Je kunt een gezonde hap in no time naar binnen schuiven en er blijft van de gezonde eigenschappen van het eten niet veel over.
Hoe je het dan wél kunt doen, hoor je in deze live uitzending van De EetLijn.
Super dat je aanwezig was bij deze live uitzending. Bedankt voor het kijken, het liken en het delen en tot volgende week. Dan ben ik er weer en dan met het thema: VOEDING tegen STRESS.
Een heel fijn weekend en tot dan.
